Saúde mental

Benefícios do Contato com Animais para um Envelhecimento Saudável

A interação com animais tem se mostrado uma estratégia eficaz para melhorar a qualidade de vida, especialmente na terceira idade. Além de proporcionar companhia e conforto, o contato com animais pode contribuir significativamente para a saúde física, mental e emocional dos idosos.

Como o Contato com a Arte Estimula o Cérebro e Prolonga a Vida

A arte, em suas diversas formas, sempre foi considerada uma poderosa ferramenta para o bem-estar e a saúde mental. Além disso, estudos têm mostrado que o contato regular com atividades artísticas pode desempenhar um papel crucial na estimulação cerebral e, consequentemente, na promoção da longevidade.

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